Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 54,47g | Prot: 50,41g | Carbs : 186,07g.
Pequeno Almoço: Карат Продукт Сырный Делиссир Фета, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. Almoço: Heinz Соус Экзотический, Салат из Капусты и Огурца, Рагу с Курицей. Jantar: Добрый Сок Мультифрукт, Караван Сарай Чак-Чак, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Snacks/Outros: Крекеры, Пятерочка Груша Желтая, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|