내일 인바디!
48,8 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

905 kcal Líp: 41,50g | Prot: 75,44g | Carbs : 61,62g.   Pequeno Almoço: 삶은 계란, 계란빵, 베지밀 무첨가두유. Almoço: 양배추 샐러드, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Jantar: 바나나, 매일 매일우유, BSN 신타6. Snacks/Outros: 세븐일레븐 감동란, Frontier 카카오닙스, Delaffe 콜드브루 블랙. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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