Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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58,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 146,79g | Prot: 55,31g | Carbs : 19,95g.
Pequeno Almoço: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Almoço: Новая Деревня Сметана 30%, Яйцо, Nordic Отруби Овсяные, Творог 9%. Jantar: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. Snacks/Outros: Сухие Цельные Семена Кунжута. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de АлёHkа
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