Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
66,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 4,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

4875 kcal Líp: 135,97g | Prot: 137,27g | Carbs : 601,49g.   Pequeno Almoço: Power One Brigadeiro Proteico , Power One Pasta de Amendoim Integral, Vigor Requeijão Light, Pão Nino Pão Zero. Almoço: Margarina, Ervilhas Cozidas, Nissin Talharim Brócolis Ao Molho Branco, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Snacks/Outros: Pizza Doce, Cerveja, Pizza de Queijo, Polenta Frita, Batatas Fritas, Sadia Mussarela, Cenouras, Laranjas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana



     
 

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