Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 12,41g | Prot: 50,15g | Carbs : 167,01g.
Pequeno Almoço: Tesco Malt Wheats. Almoço: Kerry Cheese String, Fruit Bowl Yogurt Fruit Flakes Raspberry, Pineapple, Raspberries, Sweet Cherries. Jantar: Hovis Granary Wholemeal Bread, Tesco Iceberg Lettuce, MuscleFood Turkey Breast. Snacks/Outros: Tesco Malt Wheats, Wall's Solero Exotic. mais...
|
A Perder 7,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bella_44
|