|
Урыы
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
748 kcal
|
Líp: 27,12g | Prot: 48,68g | Carbs : 77,35g.
Pequeno Almoço: Яблоко. Almoço: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Омлет с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Jantar: Шарлотка с Яблоками, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Красная Цена Мороженое Ванильное. mais...
|
|
1325 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos. mais...
|
A Ganhar 23,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|