Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 75 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 49,39g | Prot: 121,62g | Carbs : 161,85g.
Pequeno Almoço: Вастэко Полба Отварная , Курица Вареная, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Jantar: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Сметанин Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SUNCZOV76
|