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Down a bit and doing well.
Be Happy!
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72,4 kg
Perdidos até agora: 66,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2192 kcal
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Líp: 111,98g | Prot: 217,21g | Carbs : 117,65g.
Pequeno Almoço: Heavy Whipping Cream, Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Almoço: Provolone, All Natural Roasted Turkey Breast, Spinach, Franz 100% Whole, French's Mustard, Green Pepper, Mushrooms, Ranch, Parmesan, Egg, Chicken Breast, Bacon. Jantar: Chicken Breast, Broccolini, Cottage Cheese, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Carbmaster pear, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Lemon Cream Pie, Blue Diamond Almonds. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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