Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 64,12g | Prot: 65,59g | Carbs : 119,47g.
Pequeno Almoço: CJ 더 건강한햄 샌드위치햄, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 양상추, 파리바게트 정통 호밀식빵, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 토마토, 삶은 계란. Almoço: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 홈메이드 요거트. Jantar: 채소볶음, 동원 마일드 참치, 상추, 한돈 삼겹살, 배추김치, 현미잡곡밥. Snacks/Outros: 피자빵, 수박. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 워니비니
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