Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 85,10g | Prot: 87,60g | Carbs : 170,20g.
Pequeno Almoço: Экзо Мороженое Черника Ежевика, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Астория Соус Сметанный с Грибами, Хлеб Бородино Продсиб, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Фабрика Качества Сервелат Финский, Астория Соус Сметанный с Грибами, Хлеб Бородино Продсиб. Jantar: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Хлеб Бородино Продсиб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Snacks/Outros: Русский Холод Лакомка Ванильная. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|