Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
|
84 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 61,07g | Prot: 131,95g | Carbs : 184,21g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Белый Хлеб. Jantar: Куриное Филе Вареное, Перловая Каша. Snacks/Outros: Молоко 2,5%, творог, банан, яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rinket
|