Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 48,53g | Prot: 83,38g | Carbs : 135,51g.
Pequeno Almoço: Сливочный Сыр, Мёд, Царь Каша 7 Злаков , Вареное Яйцо. Almoço: Греческий Салат, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная. Jantar: Греческий Салат, Творог 5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Клубника, Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarkei
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