Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 52,56g | Prot: 77,95g | Carbs : 251,55g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Almoço: С Пылу с Жару Оладьи. Jantar: Бодрая Корова Мороженое Киви со Сливками, Папа Может Сосиски, Сметана. Snacks/Outros: Пастила. mais...
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1912 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetochkafox505
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