Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Líp: 54,64g | Prot: 56,33g | Carbs : 183,62g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Магнит Грейпфрут, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Зеленый Чай, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Магнит Грейпфрут. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Капустный Салат. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraobrazovanie
|