Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Líp: 70,14g | Prot: 161,06g | Carbs : 217,96g.
Pequeno Almoço: Barbells Caramel-Cashew, Livsmedelsverket Banan. Almoço: ICA Örtkryddad Kyckling, Fontana Tzatziki, ICA Ekologisk Råkostsallad. Jantar: Barilla Basilico, Smör, Galbani Mozzarella, Kycklingfilé, Santa Maria Original Soft Tortilla, ICA Matolja. Snacks/Outros: Body Science Whey 100%, Nestle Nesquik, Arla Lättmjölk, Delicato Toscakaka. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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