Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2330 kcal
|
Líp: 107,51g | Prot: 147,47g | Carbs : 178,51g.
Pequeno Almoço: Hemmerle Hemmerle Spezial, Kemper Hähnchenbrustfilet, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei. Jantar: Schwarz Cranz Mini-Kabanossi, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Aldi Salami, Aldi Reibekäse Leicht, Cucina Pizzateig mit Tomatensoße. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brillo1986
|