Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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349 kcal
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Líp: 16,69g | Prot: 24,11g | Carbs : 24,27g.
Pequeno Almoço: Brie Cheese, Cucumber, Egg Omelette, Five Roses Tea, Low Fat Milk, Biogen Peptan Collagen, Rooibos, Low Fat Milk, Five Roses Tea, Low Fat Milk. Snacks/Outros: Tait's Mini Rice Cakes, Five Roses Tea, Low Fat Milk. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tabetha2015
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