Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
|
74 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 36,07g | Prot: 52,22g | Carbs : 154,91g.
Pequeno Almoço: Орешки со Сгущенкой, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Кефир (Обезжиренный), Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Тушеные Овощи. Jantar: Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Оладьи из Кабачков, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Outros: Сливы, Апельсин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мадам сурко
|