Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 65,85g | Prot: 92,57g | Carbs : 197,84g.
Pequeno Almoço: Абрикос, Черешня, ВкусВилл Молоко 1%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Индилайт Филе Голени Индейки , Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Избенка Кефир 1%, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Геркулес. Almoço: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Большевик Медвежонок Барни Лесные Ягоды, Вино Сухое, Ленивые Голубцы. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|