Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
|
50 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Líp: 70,47g | Prot: 83,47g | Carbs : 245,40g.
Pequeno Almoço: Выбор Хозяйки Молоко 2,5%, Карат Сыр Шоколадный, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Almoço: Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Рис + Пшено, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Gustafsen Форель Малосоленая, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Ичалки Сыр Диетический 27%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Gustafsen Форель Малосоленая, Блинищнее, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Тольяттимолоко Творог 5%, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marysya531
|