Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
86,4 kg Perdidos até agora: 5,1 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1740 kcal Líp: 78,77g | Prot: 89,70g | Carbs : 95,55g.   Pequeno Almoço: キューピー  キューピーハーフ, ブロッコリ, 卵, ウインナー, ご飯. Almoço: 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, きゅうり, キューピー  キューピーハーフ, 薄切りハム, ローソン こんにゃく麺の韓国風冷麺. Jantar: ローソン たまごサラダ, 森永製菓 小麦胚芽のクラッカー, 赤ワイン, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 牛肉のステーキ. mais...
1998 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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