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naik terus.
ga turun lagi.
huuuuu.
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63,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 53,75g | Prot: 73,48g | Carbs : 83,57g.
Pequeno Almoço: Keripik Singkong, Ikan Bandeng Goreng, Sup Ayam. Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran), Pangsit Polos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nursati
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