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DAY109/BW76.1/BF20.8/MUSCLE41.1
不能再消滅任何東西了。。。
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76,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 72,90g | Prot: 99,08g | Carbs : 254,25g.
Pequeno Almoço: 蒜茸巴馬芝士軟麵包條. Almoço: 花枝丸, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 椰菜花, 白米. Jantar: 7-11 雙寶便當. Snacks/Outros: 炒豬肝, 食藥署統計 台灣葡萄, 星巴克 (Starbucks) 雞肉可頌堡, 肉碎菜心炒麵, 義美 古早傳統豆奶. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 95bbk
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