Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2549 kcal
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Líp: 71,87g | Prot: 165,69g | Carbs : 316,83g.
Pequeno Almoço: Livsmedelsverket Banan, Livsmedelsverket Banan, Vitt Bröd. Almoço: Kycklingfilé, Körsbärstomater, ICA Ekologisk Råkostsallad. Jantar: Sötpotatis, Rödlök, Potatisbröd, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Outros: Lohilo Strawberry White, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Livsmedelsverket Banan. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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