Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Líp: 56,75g | Prot: 101,41g | Carbs : 210,87g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Помидоры, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Магнит Манго, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Нарезанный, Сметана 20%, Куриный Суп. Jantar: Правильное Решение Крылышки Куриные Варёно-Копченые, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебец Бородинский, Чай с Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья110333
|