Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 37,35g | Prot: 50,72g | Carbs : 151,54g.
Pequeno Almoço: Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Кефир (Обезжиренный), Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Кабачковые Оладьи. Jantar: Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Сливы, Апельсин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мадам сурко
|