Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 57,16g | Prot: 67,68g | Carbs : 93,78g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Almoço: Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Сарафаново Био Творог 5%. Jantar: Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuruhung
|