Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1961 kcal
|
Líp: 87,56g | Prot: 70,12g | Carbs : 217,89g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра с Креветкой, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Kamis Горчица Французская. Jantar: Магнит Грейпфрут, Бабкины Семечки Семечки, Славица Мороженое Фруктолето. Snacks/Outros: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|