Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 45,05g | Prot: 53,61g | Carbs : 167,37g.
Pequeno Almoço: Финики ( Iran Fresh Dates), Черная Смородина, Гречка. Almoço: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Папа Джонс Пицца с Курицей. Jantar: Белая Береза Пломбир в Вафельном Рожке. Snacks/Outros: Магнит Банан, Творог 9%, Окей Хлебушек Кукурузный, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|