Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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90,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 42,99g | Prot: 66,15g | Carbs : 103,44g.
Pequeno Almoço: AH Magere Kwark Yoghurt Aardbei. Almoço: Salami, Delicato Kip Curry, Witte Boterham. Jantar: Tonijn uit Blik, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Outros: Aardbeien, Vanille Ijs. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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