Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 71,89g | Prot: 59,54g | Carbs : 36,83g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Tomates, Pepino Japonês, Alface, Picanha. Snacks/Outros: Santa Helena Paçoquita Diet (17g), Maçã. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aquilabab
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