Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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103,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 38,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 125,11g | Prot: 93,76g | Carbs : 84,58g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Canela, Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Sobrecoxa de Frango, Rúcula, Alface. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Salsaretti Molho de Tomate com Azeitonas, Azeitonas Verdes, Hortifruti Patinho Moído , Tomates, Berinjela. Snacks/Outros: Nugali Premium 70% Cacau, Coco Seco, Chá (Infusão), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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