Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 110,73g | Prot: 53,11g | Carbs : 19,41g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: La Mexicana Medium Salsa, Lettuce, LouAna Pure Coconut Oil, Delallo Olive Medley, Season Brand Capers Alcaparras, Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Jantar: Kikkoman Soy Sauce, Olive Oil, Baby Spinach, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Butter, Earthbound Farm Organic Baby Arugula. Snacks/Outros: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Ghirardelli Ghiradelli Intense Dark 92%, Pinot Noir Wine, Boar's Head Picante Sharp Provolone Cheese, Boar's Head Hard Salami, Keto Macadamia Chocolate Fat Bomb. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kim4dogNite
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