Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
113,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 48,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
804 kcal
|
Líp: 33,52g | Prot: 70,94g | Carbs : 55,51g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Гарнец Рисовая Мука. Almoço: Гарнец Рисовая Мука, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: То, Что Надо! Арахис в Скорлупе. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atamovichalena
|