Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Líp: 40,66g | Prot: 70,96g | Carbs : 84,45g.
Pequeno Almoço: Café, Adria Torrada Integral, Ovo Mexido. Almoço: Molico Leite Desnatado, Herbalife Shake de Côco . Jantar: Molho Caesar para Saladas, Vivenda do Camarão Shrimp Salad. Snacks/Outros: Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Maçã. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyneperez
|