Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 49,20g | Prot: 77,33g | Carbs : 58,61g.
Pequeno Almoço: Lindt 85% Cacau, Sadia Mussarela, Banana Prata. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Brigadeiro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Flaviaheleno
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