Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2012
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71,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 46,00g | Prot: 28,00g | Carbs : 162,50g.
Pequeno Almoço: Natural Whole Grain Sandwich Bread, Simply Fruit Black Cherry, Country Crock Calcium + Vitamin D. Almoço: Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew. Jantar: Country Potato Soup, Bread Bowl. Snacks/Outros: Skinny Cow Dreamy Clusters, Essentials String Cheese, Cool Ranch Tortilla Chips. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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