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오늘 47대로 내려왔어야는데 늦은밤 친구의 한잔하자에 무너져 하이볼 한 잔 한 덕분에 실패! 월요일에는 기필코...
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48,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 56,14g | Prot: 48,41g | Carbs : 135,33g.
Almoço: 버터, 복음자리 사과잼, 파리바게트 굿모닝롤, 바나나, 베지밀 무첨가두유. Jantar: 클라우드 클라우드, 목살구이, 야채샐러드. Snacks/Outros: Tago 토피넥, 바나나, 삶은 계란, 천하장사 더블링 콰트로치즈, 맥심 화이트골드 커피믹스. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jenesfab
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