Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 58,86g | Prot: 41,99g | Carbs : 194,16g.
Pequeno Almoço: Черешня. Almoço: Пирожок с Мясом. Jantar: Папа Может Сосиски, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Самарский Бкк Рогалик Сдобный. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas e 54 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 10 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetochkafox505
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