Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Líp: 34,95g | Prot: 43,11g | Carbs : 100,20g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе Растворимый, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%. Almoço: Запеченный или Жареный Тунец, Виноград. Jantar: Черешня, Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Картошка Тушеная, Дыня Торпеда. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|