Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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110,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 35,31g | Prot: 37,14g | Carbs : 127,33g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Котлеты из Говядины, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Barilla Безглютеновая Паста . mais...
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3481 kcal
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Exercício:
Cardio - 7 minutos, Musculação - 45 minutos, Descansar - 23 horas e 8 minutos. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dashuliarave
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