Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 51,02g | Prot: 68,69g | Carbs : 169,26g.
Pequeno Almoço: Клубника, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almoço: Nestle Kit Kat Мороженое, Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Черешня, Атлантическая Треска, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Jantar: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Абрикосы, Черешня. Snacks/Outros: Черешня. mais...
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896 kcal
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Exercício:
Dormir - 10 horas e 20 minutos, Samsung Health - 13 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandrenok
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