Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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59,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 35,29g | Prot: 34,83g | Carbs : 72,06g.
Pequeno Almoço: Kaşarlı Tost, Salatalık, Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almoço: Kaşarlı Tost. Snacks/Outros: Kuru Kayısı, Armut. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Belde.
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