Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 142,78g | Prot: 125,06g | Carbs : 14,80g.
Pequeno Almoço: Milbona Queso Sándwich , Navidul Jamón Serrano, Café. Almoço: DIA Nueces, Dulano Salchichas Escaldadas, DIA Espinacas. Jantar: Tomates, Salmón. Snacks/Outros: Café, Hacendado Mozzarella Fresca . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anakuna
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