after hiit and 4.5 mi run
59,1 kg Perdidos até agora: 6,7 kg .    Ainda faltam: 0,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2124 kcal Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 54 minutos, Cross Training - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 51 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana



     
 

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