Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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44,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 55,42g | Prot: 57,72g | Carbs : 186,14g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Alpine Fresh Blueberries, Driscoll's Blackberries, Panera Bread Artisan Stone-Milled Rye Loaf, Coffee with Cream, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Kirkland Signature Imported Smoked Salmon. Almoço: Panera Bread Artisan Stone-Milled Rye Loaf, Okroshka. Jantar: Ham (Whole, Cured, Roasted) , Panera Bread Artisan Stone-Milled Rye Loaf, Cream Cheese , Corn On The Cob with Butter, Apple Turnover or Dumpling, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Snacks/Outros: Clementines . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de verzer1
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