Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 72,39g | Prot: 71,13g | Carbs : 168,94g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Помидоры, Окей Сыр Голландский, Лаваш, Milka Bubbles. Almoço: Белый Медведь Молоко 1,5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Jantar: Белый Медведь Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Креветки в Рассоле, Помидоры, Сыр Российский, Лаваш. Snacks/Outros: Окей Запеканка Творожная Чизкейк. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an_mi89
|