Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2012
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93,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 53,40g | Prot: 43,35g | Carbs : 209,21g.
Pequeno Almoço: sweet tea 200 cries, banana. Almoço: Popcorn, Curly Fries (Medium), Sweet Tea (16 oz). Snacks/Outros: Mashed Potato. mais...
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2666 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Comentários
Body fat was 21.5% Measured using 3 point skin fold test
09 ago 12 por membro: Enthalpyfunction412
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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