Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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113,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 38,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 64,36g | Prot: 94,45g | Carbs : 160,55g.
Pequeno Almoço: Nektarinen, Milch 1,5%. Almoço: Gutfried Geflügel Wiener, Senf, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Radieschen, Salatgurke. Jantar: Aioli, Baguette, Kroketten, Eberswalder Schweinefilet, Gefüllt , Tann Schweinefilet im Speckmantel, Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Waldpilzsauce. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raszar
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