Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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112,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 55,06g | Prot: 95,34g | Carbs : 134,51g.
Pequeno Almoço: Solgar Омега 3-6-9, Ашан Весенняя Смесь, Окей Грудка Куриная Гриль. Almoço: Виноград, Черешня, Окей Грудка Куриная Гриль. Jantar: Абрикос, Черешня, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. Snacks/Outros: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Абрикос. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marrisochi
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